Enfermedades que sanan con aguacate (té, aceite, hoja, semilla, ) y cómo usarlo

El Poder del Aguacate: Beneficios para la Salud y sus Riesgos. 

Descubre el increíble mundo del aguacate en este video en donde exploro los numerosos beneficios para la salud de esta fruta tan versátil. Desde su rica composición nutricional hasta sus potenciales beneficios para la salud del corazón, la digestión, la piel, el cabello y más.

Además de la fruta en sí, también nos adentramos en las propiedades del aceite, las hojas y la semilla del aguacate, que a menudo se pasan por alto pero pueden tener sus propios beneficios únicos. 

Aprende cómo puedes incorporar estas partes del aguacate en tu dieta y rutina de bienestar.

Pero no todo es verde y brillante en el mundo del aguacate. 

También hablo de los posibles riesgos y efectos secundarios de consumir aguacate, incluyendo las interacciones con ciertos medicamentos y las preocupaciones en ciertos problemas de salud. Además, hablo sobre la seguridad del aguacate para las mascotas.

Ya sea que seas un amante del aguacate de toda la vida o que estés interesado en aprender más sobre esta fruta, este video es para ti. 

Descubre cómo esta fruta puede ser una adición valiosa a tu dieta y estilo de vida saludable.

CONTENIDOS

0:00 Importancia del aguacate (palta)

0:42 Propiedades del aguacate

2:20 Beneficios del aguacate

10:00 Qué cantidad consumir y cómo

11:35 Aceite de aguacate

12:09 Té de Hojas de aguacate

14:07 Semilla de aguacate

15:19 Riesgos del aguacate

17:51 Toxicidad en mascotas

18:18 Vídeos relacionados


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Dr. Alberto Sanagustín
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