¡Descubre los beneficios para la salud de la guayaba! Esta fruta deliciosa y saludable está llena de antioxidantes que pueden ayudar a mejorar tu inmunidad, proteger contra enfermedades, mantener su piel más joven e incluso ayudar a perder peso.
Aprende cómo incorporar la guayaba en tu dieta, cómo se hacen las infusiones de hoja de guayaba y sus formas de uso medicinal y culinario.
CONTENIDOS
0:00 Importancia de la guayaba
1:42 Qué partes se usan de guayaba
2:56 Beneficios para la salud
8:55 Formas de uso medicinal
14:33 Usos culinarios
15:50 Qué cantidad se puede consumir
16:48 Riesgos y efectos secundarios
18:31 Vídeos recomendados
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Revisado por Dr. Alberto Sanagustín
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