7 síntomas de parásitos intestinales que solemos ignorar (soluciones)

 ¿Te sientes cansado, hinchado o has perdido peso sin saber por qué? Podrías estar ignorando señales importantes que tu cuerpo te está enviando. 

En este vídeo descubrirás los 7 síntomas más comunes de los parásitos intestinales, cómo se contagian, qué tratamientos funcionan de verdad y qué precauciones debes tomar si tienes más de 50 años o tomas otros medicamentos.

Además, desmontaremos los mitos más peligrosos y resolveremos las dudas más frecuentes:

• ¿Se pueden ver los parásitos en las heces?
• ¿Sirven los tratamientos naturales?
• ¿Es necesario tratar a toda la familia?

Todo basado en evidencia médica actualizada y explicado de forma clara, visual y rigurosa.

Si tienes 3 o más de estos síntomas, no te lo tomes a la ligera.

Este vídeo puede ayudarte a tomar decisiones más seguras para tu salud.

CONTENIDOS:

00:00 ¿Podrías tener parásitos sin saberlo?

Una breve presentación sobre por qué los síntomas que ignoramos pueden esconder una infección parasitaria común.

00:51 Los 5 parásitos intestinales más comunes y cómo se contagian

Un repaso claro y visual de los oxiuros, giardia, áscaris, tenias y anquilostomas. Incluye el ciclo del oxiuro explicado paso a paso.

02:45 Los 7 síntomas que tu cuerpo podría estar enviándote

Pérdida de peso, cansancio, hinchazón, diarrea… Analizamos las señales más frecuentes que suelen pasarse por alto.

12:30 ¿Y si no son parásitos? Diagnósticos que se confunden

Celiaquía, colon irritable, efectos de medicamentos, colitis microscópica... otras causas muy comunes que se parecen.

21:47 ¿Qué pruebas médicas detectan parásitos?

Desde el examen de heces hasta la prueba de la cinta adhesiva, antígenos, eosinófilos y pruebas de imagen.

24:33 ¿Cómo se contagian los parásitos en la vida diaria?

Desmontamos mitos: no es solo la carne cruda. Agua, manos, suelo y animales también son vías reales de contagio.

27:22 Tratamiento: lo que sí funciona y lo que no

Medicamentos efectivos vs. mitos del ajo, la papaya o los “cleanses” milagrosos. Prevención y reinfección.

31:05 Preguntas frecuentes que todos nos hacemos

¿Se ven los parásitos en las heces? ¿Son contagiosos? ¿Y si solo tengo un síntoma?

34:21 Qué hacer si sospechas parásitos intestinales

Tres ideas clave para actuar con criterio y una invitación a cuidar tu salud sin caer en alarmismos.

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Dr. Alberto Sanagustín
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Astaxantina: lo que no te cuentan sobre beneficios, riesgos (y cómo tomarla)

 ¿Qué es la astaxantina, para qué sirve realmente y cómo se toma bien? En este vídeo te explico todo lo que necesitas saber sobre la astaxantina:

    -Cuáles son sus beneficios reales según la ciencia,

    -Cómo tomarla para que sea efectiva,

    -Qué errores debes evitar y cuándo podría no ser segura para ti.

La astaxantina es uno de los antioxidantes más potentes que conocemos hoy.

Pero si no eliges bien la fuente, la dosis o el momento de tomarla…

podrías estar desperdiciando tu dinero o incluso tener efectos no deseados.

Este vídeo está pensado para ti si te interesa cuidar tu salud de forma informada  o estás buscas opciones naturales con respaldo científico.

CONTENIDOS:

00:00 – Qué es la astaxantina y por qué se habla tanto de ella

Descubre de dónde viene este pigmento rojo tan especial y qué lo hace único entre los antioxidantes.

02:22 – Beneficios reales según la ciencia (por sistema corporal)

Qué beneficios están bien demostrados (piel, vista), cuáles son prometedores (articulaciones, energía) y dónde aún faltan pruebas.

07:39 – Cómo tomar la astaxantina para que realmente funcione

Dosis recomendadas, origen, absorción con grasa, mejores horarios y errores frecuentes.

11:42 – Efectos secundarios y cuándo tener precaución

Situaciones médicas donde hay que consultar antes de tomarla. ¿Puede subir o bajar la glucosa? ¿Afecta a la tiroides?

17:22 – Con qué combinarla según tu objetivo

Vitaminas, omega 3, colágeno, NAC... Aprende a potenciar sus efectos sin hacer mezclas innecesarias.

20:09 – Mitos y realidades de la astaxantina

¿Es la solución para todo? ¿Más dosis = más beneficio? ¿Da igual natural o sintética?

22:43 – Preguntas y dudas frecuentes

¿Cuánto tarda en hacer efecto? ¿Me puede cambiar el color de piel? ¿Es apta para veganos? ¿Qué pasa si tomo medicación?

25:47 – ¿Vale la pena tomar astaxantina? Cierre y reflexión final

Un resumen claro, útil y realista para ayudarte a decidir con criterio.

26:55 - Vídeo recomendado.

Sobre la alga espirulina.

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Dr. Alberto Sanagustín
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Omega-3 y fibrilación auricular: la verdad que los estudios recientes revelan

 Los nuevos estudios científicos han cambiado todo lo que sabíamos sobre los omega-3 y el riesgo de arritmias cardíacas. 

¿Sabías que las dosis altas pueden aumentar hasta un 51% el riesgo de fibrilación auricular? En este vídeo analizamos la evidencia más reciente de estudios con más de 400.000 personas y respondemos a casos reales de la audiencia: ¿Son compatibles con anticoagulantes? ¿Qué dosis son seguras? ¿Cuándo suspender?

Lo que descubrirás:

CONTENIDOS:

00:00 - ¿El omega-3 puede causar arritmias?

El caso real que cambió todo: cuando lo "bueno" puede ser problemático

01:30 - El giro inesperado en la investigación.

Por qué décadas de estudios no detectaron este riesgo hasta ahora

03:46 - La evidencia demoledora:Estudios recientes.

REDUCE-IT, VITAL-Rhythm

06:27 - Los números que debes conocer.

Efecto dosis-dependiente: ¿Dónde estás tú?

09:30 - ¿Por qué ocurre? El mecanismo revelado.

Tono vagal: cuando tu corazón "frena" demasiado

12:20 - Paradoja: Pescado bueno, suplementos problemáticos.

Por qué 700mg de sardinas no equivalen a 700mg en cápsulas.

15:46 - Recomendaciones según tu edad y situación.

Recomendaciones específicas según la edad: menos de 50 años, entre 50 y 70, y más de 70, especialmente si tomas medicación

20:39 - El futuro: Medicina personalizada.

Biomarcadores y dosis individualizadas: lo que viene

22:59 - Tu plan de acción esta semana.

Pasos concretos para evaluar y actuar según tu caso

26:15 - Reflexión final.

Por qué la medicina evoluciona y nosotros debemos evolucionar con ella

28:34 - Vídeo recomendado.

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Dr. Alberto Sanagustín
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La verdad sobre la picazón peligrosa (cuándo sí importa y cuándo no)

 ¿Te pica la piel y no sabes si es algo grave? Descubre cuándo la picazón es una señal de alarma y cuándo puedes estar tranquilo. En este video aprenderás:

• Las 3 zonas del cuerpo donde la picazón SÍ requiere atención médica
• 8 causas benignas de picazón que NO son peligrosas  
• Qué análisis pedir a tu médico si el picor persiste
• El "semáforo de síntomas" para saber cuándo actuar
• Respuestas a las preguntas más frecuentes sobre picazón crónica

La picazón puede ser desde algo simple hasta una señal temprana de diabetes, problemas hepáticos o insuficiencia venosa. Aprende a distinguir cuándo es solo molesta y cuándo puede indicar algo más serio.

CONTENIDOS

00:00 - INTRO: ¿Cuándo la picazón es realmente peligrosa?

Más del 30% de adultos +50 sufren picazón crónica. Aprende a distinguir una molestia de una señal de alarma.

01:22 - ¿Por qué nos pica la piel? 

El mecanismo oculto detrás del picor y cuándo indica problemas internos.

03:45 - ZONA 1: Nuca y espalda alta

Estrés, tensión muscular y dermatitis. Cuándo es normal y cuándo consultar.

06:28 - ZONA 2: Piernas y tobillos  

Insuficiencia venosa, diabetes y neuropatía. Señales que no debes ignorar.

09:25 - ZONA 3: Palmas y plantas

El síntoma más revelador de problemas hepáticos y colestasis.

12:41 - Picazón generalizada: ¿Todo el cuerpo?

Riñones, sangre espesa y cuándo puede indicar cáncer (sin alarmismos).

16:13 - Otras zonas frecuentes

Cuero cabelludo, abdomen y zonas íntimas. Lo que nadie te cuenta.

19:52 - ¿Cuándo NO preocuparse?

Las 8 causas benignas más comunes de picazón que puedes resolver.

24:05 - Qué análisis pedir al médico

Pruebas específicas para detectar la causa de tu picazón persistente.

27:45 - Preguntas frecuentes

¿Por qué pica más de noche? ¿Rascarme empeora? ¿Son graves los hongos?

33:32 - SEMÁFORO de síntomas

Guía visual: cuándo observar, cuándo consultar y cuándo actuar YA.

35:42 - Vídeo recomendado

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Dr. Alberto Sanagustín
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10 nutrientes esenciales para adultos mayores (cómo tomarlos bien)

 ¿Te levantas cansado sin razón? ¿Tu memoria falla o las escaleras te dejan sin aliento? Muchos creen que es "normal" con la edad, pero la ciencia dice otra cosa. 

En este video descubrirás los 10 nutrientes que tu cuerpo necesita DIFERENTE después de los 60 años, por qué las deficiencias son tan comunes (y silenciosas), y cómo corregirlas de forma segura.

LO QUE APRENDERÁS:

• Los 4 nutrientes fundamentales que NO pueden faltar
• Señales de deficiencia que confundes con "envejecer"
• 8 mitos peligrosos sobre vitaminas en adultos mayores
• Cómo implementar cambios sin riesgos ni confusión
• Interacciones con medicamentos comunes (metformina, estatinas, antiácidos)

NIVELES DE PRIORIDAD:

• Fundamentales: Vitamina D3, B12, Omega-3, Magnesio
• Importantes: Vitamina C, Coenzima Q10, K2, Zinc  
• Estructurales: Proteína de calidad, Calcio dirigido

INCLUYE: Plan paso a paso, análisis recomendados, timing correcto, señales de alarma y FAQ completo.

CONTENIDO

00:00 - INTRODUCCIÓN

¿Por qué personas de 75 tienen más energía que otras de 50? La clave no está en los años sino en lo que le falta al cuerpo.

01:16 - POR QUÉ CAMBIAN TUS NECESIDADES NUTRICIONALES

Tu cuerpo tiene "otras reglas" después de los 60. Factor intrínseco, absorción reducida y medicamentos que bloquean nutrientes.

03:16 - 8 MITOS PELIGROSOS SOBRE NUTRIENTES

Desde "si como bien, tengo todo" hasta "los médicos no saben de nutrición". Desmontamos las creencias que más daño hacen.

07:14 - NIVEL 1: LOS 4 NUTRIENTES FUNDAMENTALES

Los pilares que no pueden faltar. Síntomas, fuentes naturales y cuándo considerar suplementos.

07:48 - VITAMINA D3: El Director de Orquesta

Más que huesos: estado de ánimo, inmunidad y prevención de caídas. Por qué la deficiencia es tan común después de los 60.

10:52 - VITAMINA B12: Combustible del Cerebro  

De olvidos a hormigueos: señales silenciosas de deficiencia. El problema del factor intrínseco y medicamentos como metformina.

13:50 - OMEGA-3: Lubricante Natural del Cuerpo

60% de tu cerebro es grasa. Cómo la dieta moderna genera inflamación y qué hacer para revertirlo.

17:10 - MAGNESIO: El Afinador Silencioso

300+ funciones vitales. De calambres nocturnos a insomnio: cómo este mineral regula todo tu cuerpo.

20:18 - NIVEL 2: LOS 4 IMPORTANTES  

Marcan la diferencia aunque no siempre se priorizan. Cuándo son especialmente necesarios.

20:35 - VITAMINA C: Más Que Defensas

El obrero invisible que repara tu cuerpo 24/7. Por qué no se almacena y cómo optimizar su absorción.

23:39 - COENZIMA Q10: La Batería Celular

Energía sin causa aparente. Por qué declina con la edad y el problema especial con las estatinas.

26:56 - VITAMINA K2: Director del Calcio

La gran desconocida que evita que el calcio vaya donde no debe. K1 vs K2 y el poder del natto.

30:07 - ZINC: Capitán de la Guardia

Inmunidad, cicatrización y síntesis de proteínas. Por qué es fácil excederse y competencias con otros minerales.

33:29 - NIVEL 3: LOS 2 ESTRUCTURALES

Los que sostienen literalmente tu cuerpo. Sarcopenia y pérdida ósea: cómo prevenirlas.

33:37 - PROTEÍNA: Constructor Muscular

Resistencia anabólica después de los 60. Por qué necesitas más proteína pero tu cuerpo la aprovecha peor.

37:02 - CALCIO + COFACTORES: Arquitecto Óseo

GPS para el calcio: D3, K2, magnesio y ejercicio. Por qué el calcio solo puede hacer más daño que bien.

40:51 - IMPLEMENTACIÓN SEGURA: Plan de 3 Pasos

Timeline realista, selección de suplementos de calidad, timing inteligente y señales de alarma específicas.

46:00 - PREGUNTAS FRECUENTES (FAQ)

Las 7 dudas más comunes: seguridad, marcas, interacciones medicamentosas, resultados esperados y más.

50:48 - QUÉ PUEDES HACER HOY MISMO.

Resumen de los 10 nutrientes esenciales resumidos e  inspiración

52:06 -  PRÓXIMO VIDEO

Por qué la B12 es la más traicionera de todas.

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Dr. Alberto Sanagustín
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La verdad sobre las vitaminas para disolver coágulos en las piernas (y qué hacer)

 ¿Las vitaminas realmente disuelven coágulos en las piernas? Descubre la VERDAD sobre 4 vitaminas que SÍ mejoran la circulación y los 5 síntomas que nunca debes ignorar.

IMPORTANTE: Una de estas vitaminas puede ser peligrosa si tienes diabetes.

En este vídeo aprenderás:

• Diferencia entre problemas de arterias y venas en las piernas
• 4 vitaminas respaldadas por ciencia para mejorar circulación 
• 5 síntomas de alarma que requieren atención médica urgente
• Qué vitaminas NO pueden hacer (desmontamos los mitos)
• 7 hábitos diarios para proteger tus piernas
• Respuestas a las preguntas más frecuentes sobre anticoagulantes

 Perfecto para personas con: várices, piernas hinchadas, calambres nocturnos, pies fríos, problemas de circulación, diabetes, hipertensión.

CONTENIDOS

0:00 - ¿Las vitaminas disuelven coágulos? La verdad que nadie cuenta

Desmontamos el mito viral.

1:23 - ¿Qué es la mala circulación de Arterias vs Venas?

¿Por qué es clave entender la diferencia? La explicación simple que necesitas para entender tu circulación.

2:58 - 5 Síntomas de mala circulación que NO debes ignorar

Aprende a distinguir entre problemas arteriales y venosos. Puede salvarte la vida.

6:02 - Lo que las vitaminas NO pueden hacer (importante)

Por qué no funcionan como "desatascadores mágicos" y cuándo necesitas ayuda médica.

9:21 - URGENTE: Cuándo ir al médico YA (señales de alarma)

5 síntomas que requieren atención inmediata. No esperes si tienes alguno.

12:28 - Las 4 vitaminas que SÍ funcionan (con precauciones)

Niacina, Vitamina C, E y K: qué hace cada una y cuál puede ser peligrosa para diabéticos.

18:12 - 7 hábitos diarios para mejorar tu circulación desde hoy

Acciones simples pero poderosas que puedes empezar inmediatamente.

22:09 - Preguntas frecuentes: anticoagulantes, diabetes y más

Las 7 dudas más comunes sobre vitaminas y circulación, respondidas con claridad.

26:55 - Tu plan de acción: qué hacer ahora

Resumen práctico y llamada a la acción para proteger a tus seres queridos.

28:55 - Vídeo recomendado de alimentación

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Los 10 medicamentos más peligrosos para mayores (y qué hacer en cada caso)

 ¿Tu familiar mayor toma medicamentos que pueden estar haciendo más daño que bien? 

En este video descubrimos los 10 medicamentos que más problemas causan en personas de más de 65 años y cómo actuar de forma segura. Aprenderás a identificar:

• Medicamentos que causan confusión y caídas
• Fármacos que dañan riñones, hígado y corazón silenciosamente  
• Señales de alarma que puedes detectar en casa
• Cómo hablar con el médico sin generar conflictos
• Alternativas más seguras respaldadas por evidencia

Comparte este video con familiares que cuidan personas mayores. El conocimiento salva vidas.

IMPORTANTE: No suspendas medicamentos sin supervisión médica. Este contenido es educativo y debe complementar, no reemplazar, la consulta profesional.

Medicamentos analizados: Benzodiacepinas, Omeprazol, Ibuprofeno, Zolpidem, Antidepresivos tricíclicos, Digoxina, Tramadol, Quetiapina y más.

CONTENIDO:

00:00 - INTRO: ¿Tu familiar toma una farmacia entera?

Descubre por qué algunos medicamentos "protectores" pueden convertirse en una trampa silenciosa para personas mayores.

01:55 - MEDICAMENTOS QUE ATACAN EL CEREBRO (4 tipos)

Los fármacos que pueden causar confusión, caídas y síntomas que imitan la demencia. Benzodiacepinas, Zolpidem y más.

07:32 - MEDICAMENTOS QUE DAÑAN ÓRGANOS VITALES (4 tipos)  

Omeprazol, ibuprofeno y otros "protectores" que pueden estar destruyendo riñones, estómago y corazón sin que lo sepas.

14:37 - LOS MÁS CONTROVERTIDOS (2 tipos)

Opioides y antipsicóticos: cuando el "alivio" aumenta el riesgo de muerte. Casos reales y alternativas seguras.

20:48 - SEÑALES DE ALARMA: ¿Cómo detectar el daño?

Las 3 pistas que nunca fallan para identificar si los medicamentos están afectando a tu familiar. Incluye lista práctica.

26:28 - DUDAS FRECUENTES: ¿Y si el médico se molesta?

Scripts exactos para hablar con médicos, estrategias para casos de resistencia y qué hacer con 10+ medicamentos.

34:05 - PLAN DE ACCIÓN: Tu próximo paso

Resumen visual de los 10 medicamentos y el primer paso específico que puedes dar en las próximas 48 horas.

39:00 - Vídeo recomendado

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Dr. Alberto Sanagustín
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Mayores de 60: estos 10 tés mejoran la circulación en piernas naturalmente

 ¿Tus piernas se sienten pesadas al final del día? ¿Notas hinchazón o calambres nocturnos?

En este video descubrirás las 10 infusiones naturales más efectivas para mejorar la circulación en piernas específicamente para mayores de 60 años. Te enseño cómo prepararlas correctamente, cuándo tomarlas y qué precauciones seguir.

 Lo que aprenderás: 

    • Las 10 plantas medicinales más estudiadas para problemas circulatorios 

    • Cómo personalizar tu tratamiento según tus síntomas específicos

    • Rutina de ejercicios de 3 minutos para potenciar los efectos 

    • Errores comunes que debes evitar al usar remedios naturales • Cuándo es urgente consultar a un médico

CONTENIDOS

0:00 -  ¿Por qué tus piernas pesan como sacos de arena? 

Lo que no deberías ignorar y la promesa de 10 soluciones naturales

00:50 - ¿Qué pasa realmente en tus piernas con la edad? 

La analogía de las autopistas con baches que te ayudará a entender tu circulación

02:00 - Las 10 infusiones que SÍ funcionan.

Desde el té verde hasta la cola de caballo: cuál necesitas según tu caso específico

09:57 - Cómo usar estas infusiones de forma segura y eficaz.

 Los secretos de dosis, timing y preparación que marcan la diferencia real

13:44 - Cómo preparar correctamente las infusiones.

Detalles importantes que debes cuidar.

15:04 - Los 5 errores que empeoran tu circulación.

 Los fallos más comunes (y cómo evitarlos) al usar remedios naturales

18:00 - Precauciones y riesgos si tomas medicamentos o tienes enfermedades.

La importancia de un consumo seguro de las plantas medicinales.

24:19 - Rutina de 3 minutos que multiplica los efectos.

Ejercicios desde tu sillón para reactivar la circulación dormida

29:01 - ¿Qué infusión necesitas TÚ según tus síntomas? 

Guía personalizada: piernas hinchadas, frías, con várices o calambres nocturnos

34:00 - Las dudas que todos tenemos.

 ¿Cuánto tardan en funcionar? ¿Dónde comprarlas? ¿Se pueden combinar?

39:41 -  Cuándo es urgente: Señales de alarma.

 Síntomas que requieren atención médica inmediata, no infusiones

44:53 - Tu libertad empieza hoy. 

El mensaje que puede cambiar cómo ves tus piernas.

47:91 - Vídeo recomendado

 Infusiones incluidas: Té verde, jengibre, ginkgo biloba, castaño de indias, hamamelis, vid roja, meliloto, rusco, romero y cola de caballo.

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Lo que debes saber sobre la leucemia

En este vídeo abordo de forma clara, cercana y basada en evidencia científica qué es la leucemia, cómo se detecta, cuáles son sus síntomas, tipos, tratamientos y pronóstico real.

Sin tecnicismos innecesarios. Sin adornos. Solo lo que necesitas saber.

• ¿Se puede curar la leucemia?
• ¿Qué síntomas debes vigilar?
• ¿Hay distintos tipos de leucemia?
• ¿Qué significa estar en remisión?
• ¿Qué cosas NO decir a alguien con leucemia?

 Si buscas una guía comprensible sobre la leucemia, este vídeo es para ti.

CONTENIDOS:

00:00 -  ¿Qué es la leucemia y cómo afecta al cuerpo?

Descubre qué ocurre realmente dentro de tu médula ósea cuando aparece este cáncer de la sangre.

01:55 - ¿Cuáles son los síntomas de la leucemia?

Desde el cansancio persistente hasta los moretones inexplicables. Aprende a detectar las señales de alarma.

03:51 - ¿Cuáles son los tipos de leucemia y en qué se diferencian?

No todas las leucemias son iguales. Aquí entenderás las diferencias entre aguda, crónica, linfocítica y mieloide.

05:33 - ¿Quién puede tener leucemia y por qué?

¿Es hereditaria? ¿Solo afecta a niños? ¿Tiene que ver con el estilo de vida? Te lo explico.

07:16 - ¿Cómo se detecta la leucemia?

Pruebas clave, desde la analítica de sangre hasta la biopsia de médula ósea. ¿Duelen? ¿Son seguras?

09:09 - ¿Qué tratamientos existen para la leucemia?

Quimioterapia, inmunoterapia, terapias dirigidas y trasplante. ¿Qué se usa en cada caso?

11:39 - ¿La leucemia tiene cura? ¿Cuál es el pronóstico?

¿Es una sentencia de muerte o una enfermedad tratable? Datos reales, sin alarmismos.

13:42 - ¿Qué pasa después del tratamiento?

El camino no acaba cuando termina la quimio. Seguimiento, recaídas y cómo reconstruirse.

15:37 - ¿Qué cosas no deberías decirle a alguien con leucemia?

Consejos prácticos para acompañar sin herir. Escucha, validación y humanidad.

17:55 - Preguntas rápidas y mitos sobre la leucemia

¿Se contagia? ¿Es estrés? ¿Qué es la leucemia silenciosa? Respuestas cortas, claras y basadas en evidencia.

20:34 - ¿Qué nos deja todo esto?

Un resumen de lo aprendido y una llamada.

22:00 - Vídeo recomendado

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Dr. Alberto Sanagustín
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¿Sanar sin medicamentos? Lo que nadie te está contando

 ¿Se puede sanar sin medicamentos? En este vídeo analizamos con rigor y empatía las prácticas más comunes que prometen curación natural: alimentación, ayuno, colesterol, trauma, sal, microbiota… ¿Qué funciona? ¿Qué puede ser peligroso si se malinterpreta? Aquí tienes respuestas claras, con base científica y sin dogmas. 

Ideal si buscas una alternativa realista para cuidar tu salud.

CONTENIDOS:

00:00 – ¿Se puede sanar sin medicamentos?

La pregunta que se hacen miles de personas… y que necesita una respuesta honesta.

01:10 – Hábitos que sí ayudan al cuerpo a sanar

Sueño, ejercicio, comida real, microbiota y luz solar: lo que de verdad tiene evidencia.

04:54 – Cuidado con lo que suena bien pero puede confundir

Colesterol alto, sal sin límites, fruta inflamatoria, trauma genético… ¿mitos o verdad?

08:53 - Efecto placebo

Lo que creemos que nos va a ayudar.

09:17 - ¿Cómo sé si una recomendación de salud es fiable?

Fíjate si reconoce sus límites...

09:36 – Dudas reales que nadie contesta

Preguntas frecuentes sobre hipertensión, enfermedades graves, suplementos y más.

13:42 – ¿Se puede realmente sanar sin medicamentos?

Qué dice la evidencia, cuándo sí, cuándo no y por qué el diagnóstico es clave.

16:41 – Una alternativa realista y humana

Cómo combinar lo mejor de la medicina y lo mejor de lo natural. Sin extremos.

17:40 – Reflexión final: con o sin medicamentos

Recuerda que sanar no siempre es curarse. A veces, es cuidarse.

19:04 - Vídeo recomendado

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