El único magnesio que llega a tu cerebro (y el error que cometes)

 ¿Entras en una habitación y olvidas qué ibas a buscar? Antes de asustarte 

con demencia, descarta lo básico. Tu cerebro podría estar "hambriento" de 

magnesio, específicamente L-treonato, la única forma que cruza la barrera 

cerebral. 

Nuevos estudios (2025) confirman: 6 semanas mejoran memoria y sueño. El 

cerebro rinde como si fuera 7.5 años más joven.

⚠️ VITAL: Contraindicado en insuficiencia renal y con ciertos antibióticos.

CONTENIDOS:

00:00 - ¿Tienes niebla mental?

00:49 - La barrera del cerebro y magnesio

02:16 - Magnesio cerebral y ciencia

04:05 - Seguridad y magnesio

06:15 - Un caso de ejemplo

07:20 - ¿Quién lo necesita y más?

08:04 - Vídeo sobre magnesio recomendado

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Dr. Alberto Sanagustín
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