Lo que la menopausia hace a tu cuerpo

 La menopausia marca el fin permanente de la menstruación, diagnosticada tras 12 meses sin regla.

 Comienza con la perimenopausia (transición con ciclos irregulares) y continúa con la postmenopausia.

 Es causada por el descenso natural de estrógenos y progesterona, suele ocurrir entre los 45-55 años. Sus síntomas incluyen sofocos, sudores nocturnos, sequedad vaginal, alteraciones del sueño, cambios de humor y problemas cognitivos. 

Aunque es un proceso natural, puede requerir tratamiento: terapia hormonal, medicamentos no hormonales, suplementos naturales o cambios en el estilo de vida. 

Es una etapa de transición, no una enfermedad.  Es crucial en la vida de toda mujer, y entenderla es fundamental para manejar sus efectos. 

En este vídeo, abordo de manera clara y científica las preguntas más frecuentes sobre la menopausia. Desde síntomas y cambios hormonales hasta el impacto emocional. 

En este vídeo te doy respuestas basadas en la evidencia científica para ayudarte.

CONTENIDOS:

0:00 Importancia de la menopausia

0:56 Mitos sobre la menopausia

1:07 Mito 1

1:45 Mito 2

1:56 Mito 3

3:11 Mito 4

3:42 Mito 5

4:22 Mito 6

4:56 Mito 7

5:40 Mito 8

6:15 Qué es la menopausia

7:05 Qué es el climaterio

8:27 Causas de la menopausia

9:59 Síntomas de menopausia

10:16 Síntomas de perimenopausia

11:35 Síntomas de postmenopausia

15:26 Advertencia sobre los síntomas

16:14 Señales de alarma

18:17 Cómo sé que tengo menopausia (diagnóstico)

20:07 Tratamientos en la menopausia

23:06 Vídeo recomendado

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Dr. Alberto Sanagustín
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