Esta es la amenaza nº 1 para tus rodillas (cómo evitarla)

 ¿Tus rodillas están en riesgo? Aprende cuál es la amenaza número uno para la salud de nuestras rodillas y cómo protegerlas. En este video informativo, obtendrá una descripción del peligro más peligroso que enfrentan nuestras rodillas hoy. Desde las actividades comunes que pueden causar daño hasta medidas preventivas que puede tomar, este video le dará información para mantener sus rodillas sanas y fuertes. No se pierda la oportunidad de proteger sus articulaciones. ¡Mire ahora!

CONTENIDOS

0:00 Datos sobre las rodillas

0:56 Por qué son tan importantes

1:43 Cuál es el problema de las rodillas

2:39 Por qué se dañan las rodillas

4:13 Buena noticia para nuestras rodillas

4:40 Conoce al enemigo de la rodilla

6:25 A quién afecta

7:34 Cómo prevenir el daño en la rodilla

10:36 Qué alimentos se recomiendan

12:08 Qué hierbas y especias ayudan

12:44 Cuál es el tratamiento

15:57 Vídeo recomendado

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Enfermedades que sanan con té de romero (cómo usarlo)

 Descubre los sorprendentes beneficios para la salud del té de romero. Desde su capacidad para reducir la inflamación y aumentar la inmunidad hasta aliviar los problemas digestivos y mejorar la claridad mental, este té de hierbas tiene un gran impacto. Aprende cómo puede ayudarte a sentirte mejor con solo una taza al día.  No se pierda el potencial del té de romero: ¡mire este video ahora para obtener más información!

CONTENIDOS

0:00 Qué es el romero y su utilidad

1:11 Beneficios del té de romero

11:01 Por qué tiene estos beneficios

11:49 Formas de uso del romero

13:25 Cómo se prepara el té de romero

15:02 Riesgos y efectos secundarios

17:45 Vídeos recomendados

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Vitaminas que sanan la memoria y concentración (nutrientes cerebrales)

 Explico las mejores vitaminas para mejora la memoria, la concentración y la función cognitiva que depende de nuestro cerebro. Añado los minerales más importantes y otros nutrientes que son beneficiosos para nuestro cerebro y que es fundamental introducir en nuestra alimentación. También hablo de hábitos saludables para la salud cerebral.

CONTENIDOS

0:00 Vitaminas y minerales para el cerebro

0:48 Por qué son importantes

1:33 Causas de falta de vitaminas

2:41 Síntomas de carencias

3:11 Cuándo empieza la pérdida

3:49 Soluciones

4:35 Vitaminas más importantes

12:38 Minerales más importantes

13:20 Otros nutrientes cerebrales importantes

17:59 Hábitos para mejorar la memoria

20:27 ¿Hace falta tomar suplementos?

21:56 Vídeos recomendados

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Cómo usar la cúrcuma para sanar enfermedades (curcumina)

 ¿Sabes qué cantidad de cúrcuma o curcumina se usa y cómo se usa?

 En este vídeo explico las tres principales formas de consumo de la cúrcuma y qué cantidades se suelen usar para buscar beneficios para la salud.

CONTENIDOS

0:00 Tres formas de consumo de cúrcuma

2:14 Cantidad culinaria

2:46 Té o infusión de cúrcuma

4:30 Leche dorada

7:00 Suplementos de curcumina

8:39 Otras sustancias beneficiosas de la cúrcuma

9:10 Suplementos de cúrcuma

10:19 Advertencia

11:03 Vídeo de beneficios y peligros

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Cómo eliminar los hongos de las uñas

 ¿Estás sufriendo de hongos en las uñas (onicomicosis)?

  En este vídeo explico cómo eliminar y curar los hongos en las uñas de pies y  manos.

 Explico muchos remedios naturales y la mayoría de tratamientos médicos probados para conseguir sanar los hongos en las uñas de una forma definitiva.

 Así puedes tener toda la información y tomar una decisión más informada. 

CONTENIDOS

0:00 Tipos de tratamientos de los hongos en uñas

1:13 Por qué son peores en los pies

1:46 Importante: preparación previa

2:35 Remedios naturales

12:30 Alimentación para unas uñas fuertes

13:21 Tramiento médico onicomicosis

14:51 Cirugía

15:49 Terapia láser

16:04 Fotodinámica/iontoforesis

16:47 Vídeos recomendados

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