Tu tensiómetro te da dos cifras, pero hay un tercer dato que no aparece en la pantalla: la diferencia entre ellas. Se llama presión del pulso y basta con restar el número de abajo al de arriba.
Estos días circulan vídeos que dan cifras distintas, unos dicen 40, otros 60 y hay gente con la tensión perfectamente normal asustándose sin motivo.
En este vídeo te explico qué diferencia es esperable según tu edad, qué dicen realmente las guías europeas y americanas, por qué esa distancia se ensancha con los años, y qué significa y qué no significa tener mucha o poca.
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Contenidos
00:00 Qué es la presión del pulso y cómo se calcula
01:35 ¿Cuánta diferencia es demasiada? Lo que dicen las guías
06:12 Por qué la diferencia se ensancha con la edad
09:43 ¿Mucha diferencia significa arterias rígidas?
13:29 Si la diferencia entre las dos cifras es pequeña
15:05 Diferencia amplia con la tensión normal o baja
18:29 Si eres joven y te sale una diferencia amplia
22:16 Llevo años con estas cifras y me encuentro bien
23:45 Si tomo pastillas y la de abajo se queda muy baja
27:59 Qué hacer con tu número
31:03 Preguntas frecuentes
32:58 Resumen práctico
Recuerda que esta información es general y educativa. No sustituye la consulta médica personal. Ante dudas sobre tu caso particular, consulta con tu médico.
Cuídate.
Dr. Alberto Sanagustín
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