10 alimentos (y sustancias) que dañan tus riñones

 Hay una serie de alimentos y otras sustancias que pueden dañar los riñones.  

 A veces puede que aumenten la presión arterial, pueden predisponer a formar cálculos renales o pueden afectar de otras maneras. 

Algunos de estos productos es mejor no consumirlos, pero otras veces el problema está en el consumo excesivo.  

Esto es muy importante sobre todo si tienes una enfermedad renal severa. 

Es importante tener en cuenta que el impacto de estos alimentos y sustancias puede variar dependiendo de la salud de los riñones de cada persona, la presencia de enfermedades subyacentes, y otros factores. 

La moderación es clave, y en casos de enfermedad renal existente o riesgo elevado de enfermedad renal, puede ser necesario seguir una dieta específica recomendada por un profesional de la salud.

CONTENIDOS:

0:00 ¿Por qué es importante?

0:29 Alimentos ricos en sodio

1:40 Alimentos ricos en potasio

2:38 Alimentos ricos en fósforo

3:16 Carnes rojas en exceso

3:40 Azucares añadidos

4:40 Bebidas alcohólicas

5:29 Aguas duras

6:11 Suplementos

7:37 Medicamentos

8:08 Hierbas

9:24 Tres advertencias

10:16 Vídeo hábitos nocivos

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Dr. Alberto Sanagustín
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