Top 9 vitaminas para mayores de 50 años (suplementos)

¿Cuáles son las mejores vitaminas, minerales o suplementos para mayores de 50 años?

¿Cuál es el mejor multivitamínico para mayores de 50 años?

¿Qué vitamina más completa para la mujer mayor?

En este vídeo hablo de estos suplementos (vitaminas, minerales y otros) y doy una serie de advertencias importantes.

CONTENIDOS

0:00 Ejemplo de una paciente

7:06 Lecciones aprendidas

8:17 Suplementos recomendados

13:20 Vídeo recomendado

Vitamina D

Magnesio

Vitamina C

Zinc

Multivitamínicos y multiminerales

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Dr. Alberto Sanagustín
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Dr. Alberto Sanagustín