El peligro nº 1 de los omega 3 (suplementos)

 Los ácidos grasos omega-3 son muy importantes y necesitamos ingerirlos con los alimentos porque no los producimos. 

Hay tres tipos: ALA, EPA y DHA y tienen funciones importantes cardiovasculares, neurológicas, inmunológicas y en otros sistemas. 

El problema es que los suplementos de omega-3 (EPA y DHA) tiene efectos adversos, pero hay uno que es importante conocer y que te expongo  en este vídeo.

 

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Dr. Alberto Sanagustín
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3 comentarios :

  1. Hola dr Alberto saludos desde Chile, quisiera saber si con solo dejar de consumir estos productos, se regulariza mi salud a su nivel antes de consumirlo. este producto me causo justo los daños que explica en su video, tiene toda la razón ..que debo hacer doctor y gracias de ante mano...

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    Respuestas
    1. Lo mejor y más prudente es consultar a su médico para que lo valore. Podría ser por otro motivo. Saludos.

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  2. Buenas tardes dr.albertosanagustin quisiera tener una consulta con Ud u otro profesional que me recomiende. Tengo neuropatia ideopatica.Un saludo!

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