En este vídeo repaso las señales que pueden aparecer antes de una crisis cardíaca y que muchas veces confundimos con edad, estrés, calor, mala digestión o cansancio normal.
Por ejemplo, tobillos hinchados, falta de aire, cansancio de esfuerzo, dormir más incorporado, pulso acelerado, sudor frío, mareo o dolor disfrazado en mandíbula, cuello, espalda, brazo o boca del estómago.
No se trata de vivir con miedo, sino de aprender a distinguir cuándo pedir cita, cuándo consultar con prioridad y cuándo llamar a emergencias.
Los tobillos hinchados no diagnostican un infarto, pero si aparecen junto a falta de aire, cansancio nuevo o necesidad de dormir incorporado, hay que buscar atención médica.
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Contenidos
00:00 Los avisos pueden empezar antes del infarto
01:36 Tobillos hinchados: cuándo importan de verdad
03:37 Cansancio y falta de aire: tu nuevo límite
05:13 Alertas nocturnas: almohada extra y ahogo
06:35 Pulso acelerado en reposo: cuándo revisarlo
08:03 Mareo, debilidad y sudor frío
09:00 Dolor disfrazado: mandíbula, espalda o estómago
11:34 No vivas con miedo: aprende a mirar el patrón
12:13 Tres gestos para bajar la carga cardiovascular
Recuerda que esta información es general y educativa. No sustituye la consulta médica personal. Ante dudas sobre tu caso particular, consulta con tu médico.
Cuídate.
Dr. Alberto Sanagustín
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