Tomas vitamina D y sigues débil: lo que haces mal

 Cada vez más personas mayores están tomando vitamina D y sin embargo sigue sintiéndose débil. 

Siguen teniendo calambres, tropiezos, sensación de inestabilidad. 

Y aquí viene la pregunta que nadie está haciendo: ¿Por qué? ¿Por qué a unas personas la vitamina D les ayuda y a otras no les hace ningún efecto? Hoy te voy a contar lo que nadie te explicó sobre la vitamina D, tus músculos y tu independencia. 

Los errores más comunes, los mitos, y sobre todo… lo que sí funciona. 

CONTENIDOS:

0:00 Problema con la vitamina D

0:52 Vitamina D y músculos

1:48 Por qué no funciona la vitamina D en algunas personas

4:15 Errores con la vitamina D

6:51 Cómo saber si funciona y qué hacer i no funciona

7:21 Qué pasa si sigues mal y la vitamina D es normal

7:45 Preguntas frecuentes

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Dr. Alberto Sanagustín
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