El cactus que baja el azúcar, colesterol y mejora la artritis

 Hay un cactus que a pesar de su aspecto amenazante es un tesoro bajo las espinas que beneficia nuestra salud porque baja los niveles de azúcar en la sangre, baja el colesterol y grasas, disminuyendo la inflamación, ayuda a controlar el peso y otros beneficios que comento en el vídeo.

Todo ello se debe a su impresionante perfil nutricional rico en fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes. 

Esta planta ya  era consumida la antigüedad por las culturas mesoamericanas prehistpánicas y por los los aztecas porque sabían que es más que un simple cactus. 

Es un alimento con numerosos beneficios para nuestro cuerpo. 

Ahora, los científicos van descubriendo y confirmando sus propiedades para la salud de esta planta.

 Muchos ya la  consideran un nuevo superalimento.

CONTENIDOS:

0:00 Cactus saludable

1:03 Qué partes se usan

2:13 Beneficios para la salud

7:26 Formas de uso medicinal

10:04 Suplementos medicinales

11:39 Efectos adversos y soluciones

12:52 Vídeo relacionado

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Dr. Alberto Sanagustín
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