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Esto pasa en tu cuerpo cuando caminas cada día

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Caminar cada día parece algo demasiado simple para cambiar la salud, pero la evidencia muestra que puede influir en mucho más que en “quemar...

Esto hace el amlodipino a tu cuerpo

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¿Tomas Amlodipino para la tensión?  Si te han dicho que es obligatorio tomarlo por la noche o te has asustado al verte los tobillos hinchado...

Los primeros síntomas del infarto no son lo que crees

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En este vídeo repaso las señales que pueden aparecer antes de una crisis cardíaca y que muchas veces confundimos con edad, estrés, calor, ma...

No caigas en la trampa de la presión alta de bata blanca

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¿Te pasa que en casa tienes la presión arterial normal, pero al llegar al médico se dispara?  Esto no significa que seas "muy nervioso...

Calambres nocturnos: el movimiento que los corta en 30 segundos

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Los calambres nocturnos no son un capricho del músculo.  Son un fallo en su sistema eléctrico.  Y la reacción que nos han enseñado toda la v...

7 señales silenciosas de demencia que no son olvidos

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La demencia no siempre empieza con olvidos.  A veces la primera señal es que el café ya no se identifica, que alguien pierde la chispa, que ...

Lunar o melanoma: 3 señales para saber cuándo preocuparte

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En este vídeo te explico 3 señales prácticas para saber cuándo un lunar o una mancha de la piel merece valoración médica: si cambia, si no e...

El mareo al levantarte no es por tu edad: la verdadera causa

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Si alguna vez te has levantado de la cama y el mundo ha dado vueltas durante un segundo, esto te interesa.  Ese mareo no siempre es “cosa de...

Leer noticias de salud dispara tu ansiedad: cómo evitarlo

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Cuando hay un brote de salud, no solo se propaga el virus. También se propaga el miedo. Y cuanto más lees, peor te sientes. En este vídeo ...

Hantavirus: ¿Por qué tanta cuarentena si NO es COVID?

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En este vídeo explico por qué están apareciendo tantos casos sospechosos de hantavirus relacionados con el crucero MV Hondius sin que eso ...