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Por qué tu cerebro prefiere sufrir que cambiar

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Hay una pregunta que muchas personas se hacen en silencio, porque en voz alta da vergüenza. ¿Por qué no hago lo que sé que tengo que hacer...

Antes de operarte de cataratas, no cometas este error

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¿Cuántas veces has estirado el brazo al máximo solo para poder leer el móvil? Si estás pensando en operarte para librarte de las gafas para ...

¿Dientes que vuelven a crecer? Lo que el fármaco japonés puede (y no puede) hacer

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 ¿Has visto vídeos prometiendo que tus dientes pueden volver a crecer mágicamente? Cuidado. La ciencia japonesa ha logrado un avance históri...

Adiós gafas de cerca: la verdad de las nuevas gotas

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 ¿Harto de estirar el brazo para leer el menú o el móvil? Seguro que has oído hablar de los nuevos colirios que prometen eliminar la presbic...

¿Por qué te zumba el oído? (Cuándo sí preocuparte)

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 ¿Te zumba el oído y no sabes si es grave? Descubre por qué tu cerebro genera ese pitido constante (tinnitus) y las 3 señales de alarma exac...

¿Te operarías si tu médico lleva 24 horas sin dormir? (La verdad de la huelga)

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 ¿Te subirías a un avión sabiendo que el piloto lleva 24 horas sin dormir? La respuesta es obvia. Sin embargo, miles de médicos toman decisi...

Estas marcas en tu cuello avisan de algo serio (y no es la edad)

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 3 señales de resistencia a la insulina  y qué hacer hoy para mejorar la sensibilidad.  Esto orienta, no diagnostica. Si tienes diabetes y t...

Hígado graso: lo que tu barriga intenta decirte (3 pistas y soluciones)

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Mira una esponja limpia, flexible, diseñada para absorber y trabajar sin esfuerzo. Así es un hígado sano. Ahora imagina esa misma esponja sa...

Por qué tu magnesio y zinc no funcionan (el error #1)

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 ¿Tomas Magnesio, Zinc o Cromo para bajar el azúcar y no notas nada? Es probable que no sea culpa de los suplementos, sino del "atasco...

Reflujo: cómo "cerrar" la válvula del estómago (guía mecánica)

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 ¿Sientes una "bola" en la garganta o fuego en el pecho? El problema no es que tengas "demasiado ácido", es que la PUERT...