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Qué pasa con los esteroides anabolizantes

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 Los anabolizantes, también conocidos como esteroides anabólicos, son compuestos sintéticos que imitan la acción de la testosterona, una hor...

10 verduras con menos calorías: saciantes, hidratantes y nutritivas

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 Hay una serie de verduras que tienen muy pocas calorías con la ventaja de saciarnos por su fibra, nos aportan agua y además son nutritivas ...

En qué piensas para sentirte así de mal

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 La técnica de identificar pensamientos y emociones se usa en terapia cognitiva y también en terapia de aceptación y compromiso (ACT).  La t...

Todo sobre la neuropatía periférica (daño nervioso): causas, síntomas y tratamiento

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 La neuropatía es un término médico que describe el daño o disfunción de uno o más nervios, generalmente en el sistema nervioso periférico. ...

Alga azteca que baja el colesterol, azúcar y la presión arterial

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 Hay una alga que muchos consideran un superalimento y la llaman oro verde u oro azul según la variedad porque baja el colesterol, baja el a...

El cactus que baja el azúcar, colesterol y mejora la artritis

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 Hay un cactus que a pesar de su aspecto amenazante es un tesoro bajo las espinas que beneficia nuestra salud porque baja los niveles de azú...

El oro rojo que fortalece tu piel, vista y combate infecciones

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 Las frutas son alimentos con múltiples beneficios para la salud y dentro de las frutas hay una pequeña joya tropical que llaman oro rojo po...

El fruto seco nº1 para corazón, cerebro e intestino

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 Los frutos secos son alimentos extraordinarios, muy saludables y hay uno que destaca por su potencia nutricional que beneficia  nuestro cor...

La verdura nº1 más sana y completa del mundo según la ciencia

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Hay una verdura que hay investigadores clasifican como la más sana, completa y potente porque es una auténtica bomba nutricional.  La recome...

La fruta que fortalece tus huesos, el colágeno y combate el dolor

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 ¿Sabías que existe una fruta que no solo es sabrosa para tu paladar, sino también un poderoso aliado para tus huesos y tu piel? Es un peque...