"Esto también pasará" y la serenidad

En un foro de psicología un profesional me comentó que llevaba una pulsera con la inscripción:

“Esto también pasará”

La pulsera con esta frase es una forma simbólica de recordar la temporalidad de todas las cosas.

Estigma y enfermedades mentales graves #contraelestigma

  En la anterior entrada sobre el desafío de la esquizofrenia puse tres vídeos sobre el tema de las enfermedades mentales graves y dentro del contexto de la lucha contra el estigma.

Tarde o temprano, cualquier persona diagnosticada de una enfermedad mental grave, tendrá que hacer frente a ese estigma. 

Sigue el desafío de la esquizofenia #contraelestigma

Programa de la televisión española sobre la esquizofrenia.

Eduard Punset entrevista a la médico psiquiatra María Ron. Es profesora de Neuropsiquiatría en la Universidad de Londres.

Humor como terapia

 Lo ponemos en práctica muchas veces cuando vamos con un grupo de amigos y pasamos un buen rato o cuando vamos a ver una película de humor que consigue hacernos reír.

Esto es entretenimiento y tiene su efecto sanador. 

Tener éxito o morir

¿Tienes algo en contra de las charlas o conferencias motivacionales?

En principio, parecen algo inofensivo.

Se parece a salir a dar una vuelta y tomar algo con amigos. Puede ser un momento agradable, que te sirva para recargar las baterías y te dé un poco de impulso para seguir a delante.

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